POHYB U DĚTÍ PŘEDŠKOLNÍHO VĚKU

úterý 1.4. v 16:00 | 120 Kč/rodinu | hlídání dětí zajištěno | REZERVACE

Podpora pohybu u dětí předškolního věku – základ zdravého vývoje
lektor: fyzioterapeutka Bc. Pavlína Kufová

Obsah:

1. Význam pohybu v předškolním věku

   • Proč je pohyb přirozenou potřebou dítěte?

   • Vliv pohybu na fyzický i psychický vývoj

2. Jak rozvíjet pohybové dovednosti

   • Klíčové pohybové aktivity pro předškolní děti

   • Hry a cvičení podporující obratnost, obnovit a koordinaci

   • Vliv pravidelného pohybu na motorický rozvoj

3. Základní pohybové návyky pro zdravý vývoj

   • Správné držení těla a jeho podpora

   • Důležitost přirozeného pohybu a prevence špatných pohybových stereotypů

4. Důsledky nedostatku pohybu

   • Rizika sedavého způsobu života u dětí

   • Nejčastější zdravotní problémy spojené s pohybovou nedostatečností (vadné držení těla, oslabení svalů, obezita aj.)

5. Tipy pro rodiče a pedagogiku

   • Jak děti motivovat k pohybu hravou formou

   • Jak vytvořit pozitivní vztah k pohybu na celý život

• Diskuze a dotazy účastníků