JAK NA EMOCE? – ZRUŠENO

ZRUŠENO

Jak na emoce? Ačkoliv je to jednoduchá otázka, hledání odpovědi bývá složitější. Zveme vás na besedu s psychologem, který vás s citem provede světem emocí a napoví, jak na NĚ:)

• Jak porozumět svým emocím?
• Jak zvládat strach, hněv a vztek?
• Na co zaměřit pozornost?
• Jak pracovat s negativními i pozitivními emocemi?.

Máte také pocit, že nejen před Vánocemi by mohl být tento seminář užitečný?